Siendo una región muy montañosa (tanto como para que desde tiempos inmemoriales se la conozca como “La Montaña”) Cantabria es ...

Habéis respondido con vuestras imágenes de lo más memorable, deportivamente hablando, de este 2015. Podéis ver a continuación ...

Emelie Forsberg: a pesar de que en la entrevista que CdM realizó a la corredora de Salomon hace apenas unos días ésta ...

Nuestro experto en medio ambiente, Manuel Oñorbe, nos habla de la conservación de los espacios protegidos frente a su uso ...

Llegar fatigado el día de la prueba por aumentar el volumen de entrenamiento, es un error que cometen generalmente los principiantes. Competir al 95% por continuar ...

Nuestro experto en Medio Ambiente, Manuel Oñorbe, nos habla de la nueva regulación de las pruebas Deportivas en el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama. ¿Cambiarán en algo los próximos eventos?

Por ello, el primer paso que debemos dar es conocer las pulsaciones que vamos a tener en cada rango o zona de entrenamiento y vamos a utilizar la formula de Karvonen para determinar esa intensidad de ...

La conquense de Mizuno, que regresaba a la competición tras un largo periodo en dique seco debido a una lesión, reconoce que, a pesar de haber logrado una holgada victoria –cuatro minutos la han ...

Vamos a hablar de las lesiones-dolores, según la zona de en que se localicen, esto es: cara anterior, cara posterior, cara interna y cara externa. Cara anterior de la rodilla: en esta región, el dolor ...

La palabra ergometría proviene del griego (érgon, Trabajo, i metros, medida), y se trata de la medida de las funciones biológicas, principalmente la función cardíaca y pulmonar durante un esfuerzo ...

Las inscripciones individuales tendrán un importe de 10€ en la prueba popular (13€ para no federados) y 20€ en la prueba larga (23€ para no federados). Habrá una inscripción conjunta a las 5 carreras ...