در طول حمام یخ، آب سرد دمای بدن و پوست را کاهش می‌دهد. این تغییر دما رگ‌های خونی پوست را باریک می‌کند (انقباض عروق) و خون را به سمت هسته مرکزی بدن حرکت می‌دهد، چون بدن شما تمام تلاش خود را می‌کند تا گ ...

حمام یخ یا غوطه‌ور شدن در آب سرد، شامل فرو بردن کامل بدن در آب یخ برای حدود ۵ تا ۱۵ دقیقه است. این روش نوعی سرمادرمانی است که ...

فرانتس کافکا چهره ادبی مشهور اهل چکسلواکی سابق که از ناسیونالیسم یهودی دفاع می کرد و خود یهودی تبار بود، پیش از تشکیل دولت ...

تمرین‌ های زیر به خوبی می‌ توانند ماهیچه‌ های پشت بدن را درگیر و تقویت کنند. تلاش کنید با کمک این تمرین‌ ها یک برنامه‌ی ورزشی ...

در این ویدئو روش لحیم سیم به فلز توسط هویه و ساخت محلول لحیم کاری فلزات آموزش داده شده است.

ماهیچه یکی از غذاهای اعیانی و رستورانی است که می‌تواند انتخابی مناسب برای مهمانی‌ها باشد. این غذا با طعم و عطر منحصر به فردی که دارد، نظرها ...

نادیا زکالوند: سرطان ریه یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در سراسر دنیاست و هر سال افراد بسیاری به این بیماری مبتلا می‌شوند. در گذشته سرطان ریه ...

خبرآنلاین نوشت: بررسی‌ها نشان داده است آمار ابتلا به سرطان ریه در افراد غیرسیگاری در سراسر جهان تا حد نگران‌کننده‌ای افزایش یافته است که ...

این فناوری این پتانسیل را دارد که پزشکان هم برای شناسایی بیمارانی که در معرض خطر بالاتر سرطان ریه قرار دارند و هم برای کسانی که پیش از این با ر ...

کروزوئه ممکن است عاشق شنا کردن در ساحل باشد که کاری طاقت‌فرسا است و ممکن است ماهیچه‌های او را تا روز بعد خسته کند، اما پیش از آن که او بتواند ...