Un cambio radical, en teoría positivo, podría representar el fin de la compatibilidad. Lisa Miller entrevistó a más de dos decenas de personas sobre los efectos que los fármacos para adelgazar han ten ...
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Desde la irrupción de 'Ni que fuéramos', uno de los rostros que más repercusión ha generado entre los espectadores ha sido ...
Fortalecer los tríceps no es solo una cuestión de estética; también es esencial para realizar muchas actividades cotidianas.
Caminar no solo es una actividad natural para el cuerpo humano, sino que también ofrece múltiples beneficios que van más allá ...
Patricia Steisy ha comenzado el 2025 con nuevo propósito: redefinir su figura. La exconcursante de 'Supervivientes' se ha propuesto cambiar por comp ...
Porque no solo la moda es cíclica, ahora también los ejercicios y dentro de las tendencias fitness del 2025 se encuentran los ...
La primera regla cuando quieres perder algo de peso o al menos mantener la figura que has conseguido es no engañarte. No hay ...
El autor y coach de nutrición Ben Carpenter, cuya obra Fat Loss Habits se centra en estrategias sostenibles para la pérdida ...
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El estrés y la presión han llevado a Josep Guardiola, el mejor director técnico del mundo, a una espiral de ansiedad que ...
El primer ejercicio que te sugerimos es la famosa estocada hacia adelante y hacia atrás, pero con peso. Esto quiere decir que ...