Heb jij last van slapeloosheid? Je bent de enige niet. Vrouwen hebben er 40% meer last van dan mannen. Maar je kunt er iets aan doen!

Het is altijd spannend om een nieuw land te ontdekken. Het jaar 2025 begon voor mij goed met een paar dagen in Ljubljana, de ...

Op het gebied van de skin care is er enorm veel gaande. Dit zijn belangrijke en vooruitstrevende skin care trends voor 2025.

De kapseltrends 2025 bevestigen weer eens dat strakke kapsels met een middenscheiding supercool en chic zijn. Plus: je doet ...

Op zoek naar een nieuwe bril op sterkte of een up-to-date zonnebril? Kijk dan eens bij de zware retro brilmonturen.

We mogen al een klein beetje van de lente gaan dromen, maar voorlopig lopen we nog in winterjas. Laat het dan meteen maar een ...

Van mini tot maxi. De roklengtes voor lente zomer 2025 lopen uiteen, maar hebben één ding gemeen: ze zijn bijzonder.

Ben jij al die grauwe winterkleuren zat? Haal dan nu rood uit de kast. Het is de kleur van de liefde maar ook een geliefde ...

Ik sta elke morgen om zeven uur naast mijn bed, maar als het een keer echt moet, dan kan ik mijn bed niet uitkomen.

In de winter moet je je huid extra goed verzorgen. Je weet vast hoe je dat moet doen. Toch zetten we de basisregels nog eens op een rijtje.

Intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) is ideaal om vet te verbranden en je spieren te versterken. Dit zijn de ...